C罗身材好引热议 休赛期身材仍随时在线

【C罗身材好引热议】尽管延续了本届欧洲杯首轮的出色状态,为球队贡献一传一射,但尽力的C罗未能带领葡萄牙在今晨与德国队的小组赛中有所收获。2比4被“日耳曼战车”逆转后,沮丧的C罗脱下球衣,掷给看台上的葡萄牙球迷。葡萄牙队长亮出完美肌肉的一刻,社交平台上的关注焦点从“心疼C罗”迅速转移到“C罗的身材管理”上。

从瘦高的“小小罗”变成如今的C罗,全都靠他多年如一日的苦练。据外媒报道,C罗肌肉如此发达,是因为他的常年健身。每天,C罗最少要花一个小时进行腰腹肌肉的练习,甚至每天要做3000个仰卧起坐。不仅如此,在健身结束后,他还会在双脚绑上沙包等重物,接着练习带球。这才有如今的充沛体能和上佳的弹跳能力。休赛期,C罗在家也要撸铁练背。他在家里建了一个健身房,结合力量训练和有氧的战绳训练。

“别去他家吃饭”这句话,埃弗拉已经说过无数遍。起因是当年埃弗拉受邀去C罗家吃午饭,原本期待享用大餐的法国人只吃到了鸡肉、沙拉和水,甚至连果汁都没有。不仅如此,C罗饭后还拉着埃弗拉加练了几个小时。昔日的回忆过于“惨痛”,以至于埃弗拉找到机会就吐槽一番。2019年两人在欧冠抽签仪式上相遇,埃弗拉果断拒绝了葡萄牙人共进午餐的邀请,因为“谢谢,我退役了,不想加练了”。

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